W nocy z 28 na 29 marca należy przesunąć wskazówkę na zegarach o godzinę do przodu. Oznacza to, że w niedzielę będziemy spać krócej.
Zmiana czasu na letni jest ściśle powiązana z przyjściem wiosny. Wraz z przesileniem wiosennym dzień się wydłuża, a noc staje się krótsza.
Dla złagodzenia negatywnych efektów związanych ze zmianą czasu na letni, warto położyć się w sobotę 28 marca nieco wcześniej niż zwykle.
Czytaj e-wydanie »Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
