Gdzie wypoczywać, żeby się... nie rozchorować
Już najwyższy czas zaplanować urlop. Nad tym, gdzie rozstawimy leżak, trzeba zastanowić się poważnie i wybrać rozsądnie.
Zobacz, jak wyrwać laskę Twoich marzeń
Kobiety swoim zachowaniem często onieśmielają mężczyzn. Zobacz jak zachowywać się w ich towarzystwie.
Ryba lepsza niż czekolada
Dieta dla młodzieży opiera się na takich samych zasadach, co każda dobra dieta.
Pij więcej wody mineralnej. Jest zdrowa
Statystyczny Polak pije mniej wody mineralnej niż inni Europejczycy. Poza tym wolimy gazowaną.
Zobacz jak łatwo wytrenować swoją pamięć!
Nawet jeżeli masz dobrą pamięć, pamiętaj - zawsze może być lepsza.
Uważaj na klimatyzację!
Klimatyzacja może wysuszyć skórę. Są jednak specjalne zabiegi, które przywrócą jej blask.
Zadbaj o córkę, zaszczep ją przeciwko wirusowi HPV
Jeżeli twoja nastoletnia córka zaszczepi się, będzie mogła w przyszłości uniknąc raka szyjki macicy.
Jedziesz na wakacje? Nie wróć z HIV
Jeżeli wyjezdżasz na wakacje, wcześniej dowiedz się więcej o chorobach zakaźnych, bo może cie spotkać nieprzyjemna niespodzianka.
Zobacz jak karmić dzieci, aby nie tyły
Nasze pociechy mogą jeść chipsy i batoniki kilogramami oraz popijać to wszystko litrami coli. Zobacz, co powinny jeść żeby nie utyć.
Jeden papieros i zaczyna się nałóg
Jest niewielka szansa, aby oprzeć się nałogowi.
Fastfudztwa. Czy na pewno wiesz, co jesz?
Kilka frytek smażonych na starym oleju i chińska zabawka - oto czego pragną nasze dzieci.
Gdy każdy krok zaczyna sprawiać ból
Zaniedbane stopy mogą skutecznie psuć widok. Bo wyobraźmy sobie: piękne nogi, świetne buty na obcasie i gruba, popękana skóra na piętach na dodatek.
Jest szansa dla chorych na chorobę Leśniowskiego
Choroba Leśniowskiego - Crohna dotyka najczęściej ludzi młodych, w wieku od 20 do 40 lat.
Joga - co to właściwie jest?
Joga to nie tylko "kwiat lotosu". Można znacznie więcej.
Chcesz uniknąć przeziębienia i innych chorób? Jedz truskawki
Truskawki są idealne na przeziębienie i kłopoty z trawieniem. Zobacz ile trzeba ich jeść.
Co zrobić gdy masz intymny kłopot?
Problem kobiety jest problemem również dla partnera.
Co zrobić by mieć jędrną skórę?
W wygodnym i bardzo cieniutkim kombinezonie kładziemy się na łóżko i oddajemy w ręce kosmetyczki. Jednocześnie odprężamy się i modelujemy ciało.
Cała wypłata na lekarstwa
Średnio 1900 zł wyda przeciętna rodzina na leki w tym roku. To o 113 zł więcej niż w roku ubiegłym.
Choroby wątroby - jak ich unikać?
Każdego dnia wysyłasz wątrobę na poligon. W pośpiechu zapominasz o umyciu rąk, na lunch jesz surowe jabłko, po pracy biegniesz do dentysty - za każdym razem...
Chcesz urodzić zdrowe dziecko? Nie zamartwiaj się
Optymistki rodzą zdrowe dzieci - do takiego wniosku doszła amerykańska psycholog Marci Lobel z Uniwersytetu Stanowego Nowego Jorku.
Recepta na piękne piersi
Piersi to atrybut kobiecości, dlatego warto szczególnie o nie zadbać. Polecamy dwa zabiegi, które można wykonać osobno lub - dla lepszego efektu - je połączyć.
Mężczyzna żyje z pięcioma nerkami!
Od wielu lat przechodzi kolejne operacje wczepiania organów i posiada w tej chwili dwie własne nerki oraz trzy pochodzące od dawców.
